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Über Zwangsgedanken, stilles Leiden, die Angst, verrückt zu werden und die Schattenbereiche dieser Kultur - Podcast #99










In dieser Folge geht es um ein Phänomen, das mir immer öfter geschildert wird: immer wieder auftauchende, unkontrollierbare, massiv unangenehme und “unangebrachte” Gedanken zu haben🤯…und nicht zu wissen, was man gegen diese Zwangsgedanken tun kann.


In dieser Folge spreche ich darüber,…


- was Zwangsgedanken eigentlich sind und wieso es dabei immer um tabuisierte Bereiche dieser Kultur geht  

- warum die Angst vor der Angst, Scham und Schuld die eigentlichen Probleme dabei sind

- inwiefern diese Gedanken sogar Sinn machen

- und was sie Dir sagen wollen 

- wie ein konstruktiver Umgang mit hartnäckigen Gedanken aussehen kann

- was Du tun kannst, damit Zwangsgedanken nicht in Zwangshandlungen münden


Feedback, Anmerkungen, Fragen, Themenwünsche? Dann sende mir eine E-Mail an kontakt@angelinakropfinger.com

Und wenn Du Dir selbst Unterstützung durch ein Einzelcoaching bei Deinem ganz persönlichen Thema wünschst, bin ich gerne für Dich da! Schreibe mir einfach unter kontakt@angelinakropfinger.com oder unter https://www.angelinakropfinger.com/anfrage


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Lizenzgeber: musicfox UG Lizenznehmer: Angelina Kropfinger Song: MF-583 : Sailing Lizenznummer: 60732 Purchase Date: 2022-03-02

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